Kl. 8.00 – mødetid
Spillerne ankommer til træningsanlægget, og går direkte i kælderen og i deres skabe for at hente nyvasket tøj og fodboldstøvler, inden der klædes om.
Kl. 8.30 – morgenmad
Der spises fælles morgenmad i klubhusets cafeteria, hvor det sociale samvær vægtes højt blandt både spillere, trænere og øvrige medlemmer af EfB.
Kl. 9.30 – briefing og kampoplæg
Alle samles i omklædningsrummet, hvor oplægget til weekendens kamp præsenteres. Samtidig offentliggøres startopstillingen, så holdet efterfølgende kan gå ud på træningsbanen og øve taktik for at være bedst muligt forberedt.
Kl. 10.00 – træning for kamptrup
Træningen dagen før kamp består af let opvarmningsspil og løb, inden der øves taktiske spilsituationer i form af presspil både med og uden bold.
Kl. 11.15 – træning slut
Spillerne pakker sammen og tager redskaber med tilbage til akademiet, og restituerer frem mod kampen dagen efter.